Hoppa till sidans innehåll

Bra jobb på uppladdningslägret!

15 APR 2015 09:24
I lördags, 11 april, genomförde MBF ett uppladdningsläger för de uttagna deltagarna till Svenska Cupen. 15 spelare och 2 ledare deltog!
  • Skapad: 15 APR 2015 09:24

Som uppladdning inför Svenska Cupen helgen 18-19 april så arrangerade MBF en lägerdag för uttagna spelare i Backahallen, Örebro. 15 st spelare hade möjligheten att närvara (några frånvarande på seriespel). Spelarna kom från Örebro Badmintonklubb, BMK Carlton, BMK Göta, Järnvägens IF, Västerås BMF och Nyköpings BMK.

 

Ledare för lägret var Nikolas Demetriades (ÖBK) och Niklas Sandberg (Carlton).

Dagen innehöll 3 olika pass med främst fokus på dubbel och mixedspel för att ge spelarna från olika klubbar chansen att spela ihop sig.

 

Pass 1, kl 10-12 innehöll mycket dubbelövningar med fokus på position, nätspel och offensivt spel. Efter en stabil lunch kom pass 2 kl 13-15 med mer dubbelövningar men även en del fokus på fotarbete. Efter "Frukt, Risifrutti & Nyponsoppa"-paus tömdes de sista krafterna under pass 3, 15.45-17.30. Där blev det fokus på matchspel i olika spännande varianter. Avslutningsvis körde vi styrka och olika löpstafetter. Det var ett slitet gäng som tackade för sig 17.30!

 

Det var genomgående riktigt bra fokus och väldigt bra kämparanda hela dagen från samtliga deltagare. Inga sura miner på hela dagen och alla gav allt, mycket kul att se. Vi önskar lycka till och håller tummarna för alla deltagare från Mellansvenska regionen under Svenska Cupen som går i Uppsala kommande helg! 

 

 

 

Skribent: Niklas Sandberg

Mellansvenska Grand Prix

Distriktsmästerskap

Tävlingskalender

MBF Motion GP

 

 

 

 

 

Postadress:
Mellansvenska Badmintonförbundet
Åsa Hallafors, Avenboksvägen 11
703 75 Örebro

Kontakt:
Tel: 0722147328
E-post: This is a mailto link

Se all info

Forza logologologologo